Kontribusi PAFI Putussibau dalam Meningkatkan Kualitas Pelayanan Farmasi

05-06-2014 13:39

Sekalipun tiada yang salah bila Anda hendak turunkan berat tubuh sekian kilogram. Beberapa orang terasa punya masalah waktu memperhatikan berat mereka di timbangan. Melindungi berat tubuh ideal lebih ditetapkan oleh kedisiplinan dalam melakukan pola hidup sehat. Untuk memperoleh wujud badan yang langsing ideal pastinya memerlukan pengorbanan serta usaha keras, terlebih bila anda ialah orang yang terhitung mempunyai badan yang terbilang besar maka usaha keras anda ialah double. Ya, barangkali kita seluruhnya telah tahu apa argumen seseorang berupaya keras untuk mempunyai badan yang ideal. Satu diantara argumennya ialah supaya tampak cantik serta fleksibel dalam bergerak. Umumnya orang yang bertubuh besar condong mempunyai gerakan yang terbatas oleh lantaran badannya yang sekian. Kecuali itu, argumen yang lain ialah untuk mendukung karier atau pekerjaan, ya seluruhnya bergantung keperluan masing masing.   Baca juga :Mengenali Makanan dan Minuman Penyebab Perut Kembung   Nyaris seluruhnya wanita hendak mempunyai badan langsing. Bagaimana dengan Anda? Langkah supaya langsing ialah mempercepat metabolisme badan. Sebagian bahan di dapur, nyatanya dapat mempercepat metabolisme badan, hingga membakar kalori semakin banyak. Ingin tahu apapun bahan itu? 1. Jahe Jahe, yang umum dipakai semacam bumbu pembasmi bau amis, nyatanya menyebabkan metabolisme badan dengan dua langkah. Pertama, menambah konsumsi oksigen pada otot, yang bikin badan membakar kalori. Ke-2, menambah asam laktat yang  Produksi hormon perkembangan berlangsung dengan adanya penambahan asam laktat. Akhirnya, energi terbentuk berkat semakin banyaknya simpanan lemak di badan yang terbakar. 2. Kayu manis Kayu manis nyatanya tidak cuma harum, namun dapat juga mengatur produksi insulin hingga gula darah stabil. Hubungannya dengan berat badan, karena gula darah yang stabil, Anda tidak terkena sindrom lapar lagi sesudah makan. Cukup hanya 1/4 sendok teh kayu manis, kerja metabolisme badan jadi 20 kali lebih cepat serta kandungan gula dalam darah alami penurunan. Masukkan kayu manis dalam kopi, teh, susu, atau seduh berbarengan rempah lain serta nikmati hangat-hangat.   Baca juga : Manfaat Minyak Wortel Untuk Kesehatan dan Kecantikan 3. Cabai Zat capsaicin yang bikin cabai jadi pedas, nyatanya bisa menambah suhu badan, menyebabkan produksi adrenalin, serta menambah metabolisme badan. Capsaicin juga bisa menghimpit rasa lapar serta bikin seseorang lebih ‘puas’ sesudah memakannya. 4. Teh hijau Teh hijau memiliki kandungan kafein, serta kafein memanglah di kenal semacam pembakar lemak. Namun, epigallocathecin gallate (EGCG) yang bikin teh hijau istimewa. Ia berbentuk antioksidan, juga berguna menambah metabolisme serta menyebabkan pembakaran lemak di badan. Mereka yang olahraga serta minum teh hijau, bisa membakar semakin banyak kalori daripada yang olahraga tiada minum teh hijau. Tiga cangkir teh hijau satu hari bisa bikin 80 kalori semakin banyak terbakar.

12-04-2021 06:34

Menjaga kesehatan tubuh bukan sebuah perkara yang mudah untuk dilakukan dan hal ini masih sering dianggap sebagai sesuatu hal yang sepele. Padahal ada banyak hal yang harus dibiasakan agar kesehatan tubuh tidak mudah terganggu, seperti memastikan tubuh memperoleh asupan nutrisi yang tepat dan rajin berolahraga. Tetapi hal-hal tersebut jarang dilakukan oleh masyarakat di era sekarang ini dan seringkali terlewatkan. Dan bahkan tidak sedikit orang yang hampir tidak pernah berolahraga secara teratur serta mengkonsumsi makananan secara sembarangan. Bila hal tersebut didiamkan terlalu lama bukan tidak mungkin bila nantinya tubuh akan terserang penyakit. Salah satu penyakit yang dapat terjadi yaitu gangguan pada fungsi metabolisme tubuh. Di mana metabolisme tubuh ini berguna untuk memproses zat gizi dan nutrisi di dalam tubuh untuk menjadi energi. Kemudian energi tersebut berperan sebagai roda penggerak seluruh organ tubuh.   Terjadinya gangguan pada sistem metabolisme tubuh ini dapat disebabkan karena kurangnya asupan vitamin B1, B6 dan B12 atau juga dikenal dengan vitamin B kompleks dalam tubuh. Akibatnya kinerja dari sistem saraf dalam tubuh dan perifer bisa dipastikan tidak dapat bekerja secara maksimal. Dan agar dapat mengatasi masalah tersebut maka penderitanya disarankan untuk mengkonsumsi  obat neurobion tablet . Neurobion adalah suplemen yang didalamnya mengandung vitamin neurotropik. Adapun jenis vitamin neurotropik ini meliputi vitamin B komplkes dalam dosis tinggi seperti vitamin B1 atau thiamine, B6 atau pyridoxine dan B12 atau cyanocobalamin. Ketiga jenis vitamin tersebut penting dalam menjaga metabolisme tubuh khususnya pada sistem saraf pusat serta perifer manusia. Di dalam neurobion terdapat sejumlah viamin sebanyak 200 mcg.   Manfaat yang diperoleh dengan mengkonsumsi neurobion adalah : Mencukupi asupan vitamin B kompleks bagi penggunanya. Sebagai sumber vitamin agar menurunkan gangguan saraf maupun fungsi metabolisme untuk kambuh.  Mengatasi beberapa masalah ringan seperti kesemutan, mati rasa atau kebas, pegal otot yang lama bisa reda dengan mengkonsumsi obat ini.  Mengatasi kekurangan asupan vitamin B sehingga tubuh menjadi cepat lelah, nyeri saraf, anemia bahkan binggung dan depresi. Membantu mengatasi sakit kepala, gagal jantung, metabolisme menurun, rambut rontok, turunnya berat badan, masalah hati yang disebabkan kekurangan nutrisi. Salah satu jenis tablet yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh yaitu neurobion putih yang merupakan suplemen vitamin berjenis neurotropik. Berfungsi untuk daya tahan tubuh serta menjaga fungsi metabolisme dalam tubuh. Di dalam neurobion terkandung berbagai jenis vitamin kompleks. Di antaranya adalah B kompleks dosis tinggi, vitamin B6, vitamin B1 serta vitamin B12 dengan fungsi utama untuk kesehatan yang bekerja pada sistem saraf pusat dan perifer. Konsumsi neurobion putih  memberikan manfaat seperti :   Neuropati ringan  Manfaat yang pertama yaitu mencegah neuropati ringan yang pada umumnya terjadi karena kurangnya asupan vitamin neuropati. Gejala yang sering dirasakan yaitu nyeri, pegal otot dan anemia.  Arthritis  Yaitu penyakit yang biasanya menyerang kaum pria maupun wanita usia di atas 55 tahun. Pada umumnya penyakit ini menyerang persendian yang terasa kaku dan bahkan bengkak. Alzheimer Adalah jenis penyakit yang menyerang daya ingat seseorang. Penyakit ini pun berpengaruh pada kemampuan berbicara dan cara berpikirnya.  Penyakit Hypocalcemia Yaitu jenis penyakit metabolisme di mana dalam tubuh seseorang kekurangan kadar kalsium. Alopecia Penyakit yang sering terjadi pada rambut atau biasa juga disebut kelainan rambut. Penyakit ini merupakan kebotakan kepala akibat rambut rontok dengan sangat tidak wajar. Penyakit Rakhitis Penyakit yang disebut juga dengan pelunakan tulang, terjadi pada anak-anak. Merupakan penyakit gangguan metabolisme yang menyebabkan kelainan bentuk pada tulang bahkan patah.  Beri-beri   Penyakit yang terjadi karena kurangnya vitamin B1 yang ada dalam tubuh. Penyakit ini seringkali ditandai dengan munculnya bengkak atau pembesaran di betis.     Itulah beberapa manfaat yang diperoleh dengan mengkonsumsi neurobion putih bagi kesehatan tubuh. Konsumsi neurobion putih secara rutin dapat mengatasi beberapa penyakit serta mencegah munculnya penyakit tersebut. Konsumsi obat tersebut sesuai dengan yang dianjurkan agar mendapatkan manfaat yang baik bagi tubuh.     

06-05-2014 00:07

Cara Alami dan Obat Herbal untuk Mengatasi Keputihan  - Keputihan adalah salah satu masalah kesehatan di area intim yang paling banyak dialami oleh wanita. Karena sebagian besar wanita mengalami masalah keputihan, masalah ini pun sering dianggap masalah kecil biasa yang tidak perlu dikhawatirkan sama sekali. Padahal, beberapa jenis keputihan juga dapat menjadi pertanda adanya masalah penyakit yang lebih serius di area vagina dan rahim wanita. Para wanita tersebut memang memiliki siklus menstruasi yang teratur, dan keputihan termasuk ke dalam siklus tersebut yang dialami sebelum dan/ atau sesudah datang bulan. Namun, beberapa wanita mengalami siklus keputihan yang cukup parah; dalam jumlah banyak dan waktu yang sangat lama atau bahkan terjadi setiap hari. Ketika keputihan sudah dialami dalam jumlah sangat banyak, berwarna kecoklatan atau kehijauan, dan berbau amis serta menimbulkan rasa gatal dan/ atau panas di sekitar vagina, itu berarti keputihan tersebut merupakan pertanda adanya suatu penyakit. Konsultasi ke dokter adalah cara terbaik untuk mengetahui penyebab utama keputihan semacam ini dan mencarikan pengobatan yang tepat agar tak menjadi lebih parah. Sebagai perawatan di rumah, ada beberapa obat herbal yang bisa Anda pilih untuk mengurangi resiko keputihan dan mengurangi jumlahnya.   Daun Sirih   Daun sirih merupakan tanaman obat yang khasiatnya sudah dipercaya sejak dulu untuk mengobati keputihan dan merawat daerah kewanitaan agar tetap sehat. Daun sirih mengandung berbagai senyawa aktif yang dapat berperan sebagai anti bakteri, anti kuman, anti bakteri dan anti oksidan. Untuk mengobati keputihan, Anda bisa memanfaatkan daun sirih dengan cara merebus sepuluh lembar daun ini ke dalam dua liter air selama lima menit. Dinginkan air rebusan dan gunakan untuk membasuh daerah kewanitaan sebanyak tiga kali seminggu. Baca juga : Obat Herbal Trigliserida Sangat Mudah Ditemukan   Kandungan anti kuman dan anti oksidan dalam daun sirih akan sangat efektif dalam membunuh kuman penyebab keputihan dan menyehatkan sel – sel di daerah kewanitaan. Akan tetapi, penggunaan daun sirih juga tidak disarankan terlalu sering karena justru akan mematikan bakteri baik yang juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan area sekitar vagina. Tanaman Sambiloto Di dunia pengobatan herbal Indonesia, sambiloto juga merupakan jenis tanaman yang sudah sangat lazim digunakan dalam pembuatan jamu – jamuan berkhasiat. Sambiloto sendiri mengandung berbagai senyawa aktif seperti anti oksidan plavonoid, laktone, alkane, homoandrografolid, aldehid, keton, dammar, asam kersik, dan mineral. Tanaman sambiloto ini telah digunakan sejak zaman nenek moyang terdahulu sebagai obat untuk segala penyakit, dan salah satunya yaitu untuk mengobati keputihan dan masalah kewanitaan lainnya. Untuk mengkonsumsinya dan menikmati khasiat sambiloto ini, cukup ambil tiga batang tanaman sambiloto dan rebus dengan empat gelas air hingga berkurang menjadi dua gelas. Minum air rebusan ini sebanyak ¾ gelas, tiga kali sehari hingga keputihan berkurang atau berhenti. Lidah Buaya (Aloe Vera) Lidah buaya juga merupakan tanaman yang sangat dikenal dan sangat banyak tumbuh di tanah Indonesia. Jika sebelumnya tanaman ini dikenal dengan khasiatnya sebagai penyubur dan penghitam rambut, serta sumber serat yang menyehatkan tubuh, ternyata lidah buaya juga memiliki khasiat lain sebagai obat herbal keputihan. Lidah buaya yang mengandung serat yang tinggi, vitamin C dan juga vitamin E, juga memiliki khasiat sebagai antiseptik, anti virus, anti jamur, dan anti bakteri sehingga juga dapat digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi keputihan. Cara menggunakannya yaitu dengan beberapa batang lidah buaya yang dipotong – potong dan diblender. Rebus lidah buaya halus dengan lima lembar daun sambiloto ke dalam dua gelas air. Dinginkan dan gunakan untuk membasuh area kewanitaan sebanyak dua kali sehari. Baca juga : Kolesterol Tinggi Memabahayakan Kesehatan Keputihan juga merupakan masalah yang disebabkan oleh sensitivitas daerah kewanitaan yang terkontaminasi bakteri, jamur atau parasit. Oleh karena itu, sangat penting untuk selalu menjaga bagian ini agar tetap bersih dan tidak lembab sehingga kuman tidak dapat tumbuh di sekitarnya. Ketika keputihan terasa semakin mengganggu dan terjadi hingga cukup lama, sebaiknya atasi dengan mencoba satu dari beberapa obat herbal di atas. Jika keputihan masih saja tidak dapat diatasi, segera hubungi dokter untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut.